Propiedades de la camomila: estos son sus usos y beneficios 

Las propiedades de la camomila son muy variadas. Es uno de esos ingredientes que parece que todos conocemos, pero tiene muchos más beneficios de los que uno puede pensar. ¿Crees que conoces todos? En el mundo de la cosmética, la búsqueda de ingredientes naturales, efectivos y beneficiosos para la piel es un trabajo muy presente para la mayoría de las marcas. 

Este popular elemento, la camomila, ha estado entre los tarros de los boticarios desde hace siglos por sus numerosas utilidades tanto para la salud general como para la piel o para el cabello. Desde la antigüedad, la camomila ha sido empleada en una amplia gama de productos cosméticos debido a sus propiedades calmantes, antioxidantes y antiinflamatorias.    

Camomila ¿qué es?, ¿para qué sirve? 

La camomila, conocida científicamente como Matricaria chamomilla y popularmente también como manzanilla, es una planta herbácea que pertenece a la familia Asteraceae. Originaria de Europa y Asia, la camomila es famosa por sus pequeñas flores blancas con un centro amarillo, que se asemejan a pequeñas margaritas. Esta planta ha sido utilizada en diversas culturas a lo largo de la historia por sus propiedades medicinales y cosméticas. 

La camomila es conocida por su amplio espectro de beneficios para la salud y la belleza. Entre sus propiedades más destacadas se encuentran sus efectos calmantes, antiinflamatorios y antioxidantes. Además, la camomila es suave y no irritante, lo que la convierte en un ingrediente ideal para productos destinados a pieles sensibles. 

Uno de los usos más comunes es a través de la infusión de camomila. Para un dolor de barriga, una de las primeras cosas que se ofrecen es un té de manzanilla.  La infusión de camomila es conocida por sus propiedades calmantes y antiinflamatorias, por lo que se utiliza comúnmente para aliviar problemas como la indigestión, los cólicos, la acidez estomacal y la inflamación gastrointestinal.  

Usos de la camomila para el cabello 

La mayoría de los fanáticos de la cosmética conocemos este ingrediente gracias a champús y mascarillas para el pelo. Algunas marcas como Klorane, Cleare o Intea son de las más populares en este ámbito de la cosmética. 

En el sector del cuidado capilar la camomila, o más bien su extracto, se incorpora a acondicionadores y champús para aclarar y realzar los tonos rubios o castaños claros, es decir, aclarar el cabello sin maltratarlo.  

Pero este no es su único beneficio, ya que la camomila ayuda a calmar el cuero cabelludo irritado y sus propiedades calmantes reducen la inflamación. Todo ello lo convierte en un ingrediente beneficioso para personas con problemas de cuero cabelludo o con tendencia a la dermatitis seborreica o para quienes deseen aclarar gradualmente y de forma natural el color de su cabello. 

Usos de la camomila en cosmética 

Estudios científicos han demostrado que el extracto de camomila, aplicado en la piel, puede aliviar la irritación cutánea. Esto se debe a que su aceite esencial contiene bisabolol, un componente popular en los cuidados orgánicos por sus propiedades calmantes. 

Desde limpiadores faciales hasta cremas hidratantes y tónicos, la camomila se encuentra presente en diversas formulaciones gracias a sus efectos relajantes y antiinflamatorios. Este ingrediente natural es útil para todo tipo de piel, entre ellas las sensibles. 

Gracias a sus propiedades desintoxicantes y depurativas, su uso en cosmética favorece a que la piel luzca y se sienta más descongestionada e hidratada. 

Beneficios de la camomila en la piel 

Entre las propiedades más destacadas de la camomila para la piel se encuentran: 

• Calmante: La camomila ayuda a calmar la piel irritada y reduce la inflamación, lo que la convierte en un ingrediente ideal para personas con piel sensible o propensa a la irritación. 
• Antioxidante: La camomila es rica en antioxidantes que ayudan a proteger la piel del daño causado por los radicales libres, lo que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro y a mantener la piel joven y saludable. 
• Hidratante: La camomila ayuda a retener la humedad en la piel, lo que la mantiene suave, flexible e hidratada. 
• Aclarante: La camomila se utiliza comúnmente para aclarar la piel, ayudando a reducir la apariencia de manchas oscuras y decoloraciones. 

¿Puedo usar la camomila en mi piel? Precauciones antes de usar  

Aunque la camomila es generalmente segura para la mayoría de las personas, conviene tener en cuenta algunas precauciones al usar productos que contienen este ingrediente:  

En primer lugar, hay que tener en cuenta los casos de reacciones de hipersensibilidad. Esto es especialmente relevante para aquellos que son alérgicos a los miembros de la familia de plantas Asteraceae, como el girasol y la ambrosía, así como al polen de todas las plantas con flores. Los síntomas de una reacción alérgica pueden variar desde leves, como lagrimeo y estornudos, hasta más graves, como dermatitis y anafilaxia. Por lo tanto, es crucial realizar una prueba de parche antes de usar productos que contengan camomila, especialmente si tienes antecedentes de alergias. 

Además, es importante evitar el contacto con los ojos al utilizar productos que contengan camomila, ya que puede provocar irritación y molestias. Siempre lee las etiquetas y sigue las instrucciones del fabricante para minimizar el riesgo de irritación ocular. 

Para aquellas personas que están embarazadas o en período de lactancia, es fundamental consultar a un profesional de la salud antes de utilizar productos que contengan camomila. Aunque la camomila se considera generalmente segura, no se ha investigado lo suficiente sobre su seguridad en estas circunstancias específicas. 

Estas precauciones son importantes, pero no deberían disuadirte de aprovechar al máximo los beneficios de la camomila en tu rutina de cuidado personal si estás fuera de los casos de peligro. Los productos que contienen este ingrediente pueden ser una excelente incorporación para mejorar la salud y apariencia de tu piel y cabello.  

Ten en cuenta que, como en casi cualquier producto de cosmética y dermocosmética, siempre es una buena idea realizar una prueba de parche antes de utilizar de manera continuada un nuevo artículo de este tipo, especialmente si tienes piel sensible, para asegurarte de que no causará irritación. Con un enfoque consciente y precauciones adecuadas, puedes disfrutar de los beneficios de la camomila de manera segura y efectiva.